Kulturizmas
Puslapiai
Pradinis puslapis
Maisto papildai
4-ių dienų programa – raumenų grupės pradirbamos vieną kartą per savaitę.
3-jų dienų programa – raumenų grupės pradirbamos vieną kartą per savaitę
Programa visam kūnui.
2 Dienų programa.
8 min preso pratimai.
2012 m. gegužės 4 d., penktadienis
Jei nori dideliu raumenų.
Turite programa? Reikia daryti viska po 2 kartus.Pavizdžiui 4x8 Reikia daryti 2 kartus turi būti 8x8.Jei daryasi tai 2 savaites pamatysi pasikeitimus.Ačiu už dėmesį. :)
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą
Naujesnis pranešimas
Pradinis puslapis
Užsisakykite:
Rašyti komentarus (Atom)
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą